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カテゴリー:イロドリ
ラス恋 運営事務局
執筆者ラス恋 運営事務局
2026年3月12日

シングルマザーが再婚を決めたきっかけとは?成功者の体験談も紹介

シングルマザーが再婚を決めたきっかけとは?成功者の体験談も紹介

「シングルマザーが再婚を決めたきっかけは?」
「どこでどうやって出会ったの?」

本記事では、再婚したいシングルマザーの方に向けてタイミング別に見る“再婚のベストな時期”や"NGなタイミング"、子連れの再婚成功者に聞く婚活のコツをまとめています。

記事の後半からは子連れシングルマザーでも再婚できる人の特徴、シングルマザーの再婚に必要な手続きについても解説するので、ぜひ最後までご覧ください。

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シングルマザーが再婚を決めたきっかけは?

きっかけ
  • 「彼氏と結婚したいけど、いつ切り出すのがベスト?」
  • 「子どもは納得してくれるかな?」

シングルマザーとして仕事と育児を頑張ってきた方にとって、再婚を決めるのって慎重になりがちですよね。

ここでは、実際のシングルマザーたちがどんなきっかけで再婚を選んだのか、5つの体験談を紹介します!

子どもが寂しさを覚えて父親が必要だと思った

父親

ある日、娘が「どうしてうちはお父さんがいないの?」とぽつりと聞いてきました。その言葉に、私自身も胸がギュッと苦しくなりました。

普段は元気に見えていた娘ですが、友達の家族を見て、寂しさを感じていたんだと気づきました。それから私は、もう一度家族を持つことを真剣に考えるようになりました。

ちょうどその頃、信頼できる男性と出会い、娘も懐いてくれて。彼が「一緒に家族になろう」と言ってくれたとき、再婚する決意が固まりました。子どもの心の声が、私に大きな一歩を踏み出させてくれたのです。

子どもに兄弟(きょうだい)が欲しいと言われた

兄弟

ある日、息子が「僕も弟か妹がほしい」と話してきました。その言葉に少し驚きつつも、やはり一人っ子として寂しさを感じているのだと気づきました。

ちょうどその頃、お付き合いしていた男性がおり、彼も子ども好きで「将来、家族が増えたらいいね」と話してくれていました。

息子とも仲良くしてくれていたので、自然と「この人となら、新しい家族を築けるかも」と思うようになりました。子どもがきょうだいを望む気持ちと、彼のやさしさが重なり、再婚という道を前向きに考えるようになったのです。

一人親の生活に限界を感じていた

限界

最初は「母親ひとりでもやっていける」と強く思っていました。でも、仕事と家事、子育ての毎日は本当に大変で、疲れがたまると涙が出てしまうことも。周囲の助けを借りても、ずっとこの生活を続けるのは難しいと感じ始めていました。

そんな中で出会った男性が、何気ない一言で私を気づかってくれたとき、「この人となら、もう少し楽に笑える毎日が送れるかも」と思えました。一人で頑張りすぎず、支え合える関係に魅力を感じ、再婚という選択をすることにしたのです。

相手の熱意に押されて決意

熱意

お付き合いしていた男性は、最初から子どもがいる私の状況を理解し、真剣に向き合ってくれました。私自身は再婚に慎重だったのですが、彼は「子どもごとあなたを愛したい」と何度も言ってくれて...

その気持ちにうれしさと戸惑いが混ざっていたけれど、時間が経つにつれて「この人となら大丈夫かもしれない」と思えるようになりました。子どもも彼に少しずつ心を開いてくれて、そんな姿を見ているうちに、私の中の不安も少しずつ消えていきました。相手の熱意に支えられて、再婚を決意したのです。

子どもが独り立ちして第2の人生を歩もうと思った

独り立ち

子どもが無事に大学へ進学し、家を出たことで、長年の母親としての役目に一区切りがついたように感じました。ふと自分を見つめ直すと、「これからの人生をどう生きたいか」を考えるようになり、誰かと人生を分かち合いたい気持ちが芽生えました。

たまたま友人の紹介で知り合った男性と話すうちに、お互いの価値観が似ていて安心感を持てたんです。「自分のことを大切にしてくれる人と、もう一度人生を楽しみたい」と心から思えたことが、再婚を決めた一番のきっかけでした。

シングルマザーがパートナーに出会ったきっかけは?

出会い

シングルマザーが再婚相手と出会うきっかけは人それぞれです。しかし多くの場合、身近な人との再会や知人の紹介、職場などがスタート地点になっています。

Q. 再婚を決めた一番のきっかけは何ですか?

きっかけ

回答割合

1位:一人での生活に精神的・経済的な限界を感じた

28%

2位:子どもに父親が必要だと感じた

22%

3位:相手の誠実さと熱意に心を動かされた

18%

4位:子どもが相手に懐いた

14%

5位:子どもの独立後に自分の人生を考え直した

12%

6位:子どもにきょうだいが欲しいと言われた

6%

それぞれのきっかけについて、実際の体験談とあわせて詳しく紹介します。

きっかけ①:一人での生活に精神的・経済的な限界を感じた

最も多かった回答が「一人親としての生活に限界を感じた」というものでした。

Aさん(52歳・離婚歴8年・娘が中学生のとき再婚)

離婚してから8年間、昼も夜もパートを掛け持ちしながら娘を育ててきました。50歳を過ぎたあたりから体力の衰えを感じるようになり、「このまま一人で走り続けるのは無理かもしれない」と初めて弱音を吐きました。

ちょうどその頃、マッチングアプリで出会った同年代の男性が、私の状況を理解したうえで「一緒に支え合っていこう」と言ってくれたんです。一人で頑張りすぎず、誰かと分かち合う人生もいいのかもしれないと思えた瞬間でした。

仕事・家事・育児を一人で担い続ける負担は、年齢を重ねるほど大きくなります。「一人でやらなければ」という思い込みを手放すことが、再婚への第一歩になったという声が多く聞かれました。

きっかけ②:子どもに父親が必要だと感じた

子どもの成長を見守る中で、「やはり父親の存在が必要だ」と感じたことがきっかけになるケースも多くあります。

Bさん(45歳・離婚歴5年・息子が小学3年生のとき再婚)

ある日、息子が「友達のお父さんはキャッチボールしてくれるんだって。いいなぁ」とぽつりと言ったんです。普段は明るい子なのに、その日だけは少し寂しそうな表情をしていて、胸が締めつけられる思いでした。

その後、友人の紹介で知り合った男性が息子と公園で遊んでくれるようになり、息子がどんどん笑顔になっていくのを見て、「この人と家族になりたい」と自然に思えるようになりました。

子どもの言葉や表情から「父親がいたらいいのに」というサインに気づいたことが、再婚を真剣に考えるきっかけになっています。

きっかけ③:相手の誠実さと熱意に心を動かされた

自分から積極的に再婚を考えていたわけではなく、相手の真剣な姿勢に心を動かされたという方も少なくありません。

Cさん(48歳・離婚歴10年・娘が高校生のとき再婚)

正直、もう恋愛はいいかなと思っていました。でも、職場で出会った男性が、私がシングルマザーだと知ったうえで「あなたのことも、お嬢さんのことも大切にしたい」と何度も伝えてくれて。

最初は警戒していましたが、1年以上かけてゆっくり距離を縮めてくれた誠実さに、気持ちが変わっていきました。「この人なら信じてもいいかも」と思えたことが決め手です。

とくに40代以降のシングルマザーは、過去の経験から慎重になる傾向があります。だからこそ、焦らず時間をかけて寄り添ってくれる相手の存在が、大きな安心感につながるようです。

きっかけ④:子どもが相手に懐いた

再婚の最終的な決め手として、「子どもが相手を受け入れてくれた」ことを挙げる方も多くいます。

Dさん(55歳・離婚歴12年・息子が大学生のとき再婚)

お付き合いしていた男性と息子を初めて会わせたとき、正直ドキドキしていました。でも二人が趣味の釣りの話で盛り上がっているのを見て、ホッとしたのを覚えています。

その後、息子から「あの人、いい人だね。お母さんが幸せになれるなら応援するよ」と言われたとき、涙が出ました。子どもの後押しがなかったら、踏み出せなかったかもしれません。

子どもの年齢が高くなるほど、再婚相手との相性を冷静に見る目を持っています。だからこそ、子どもが自発的に受け入れてくれた場合は、安心して再婚に踏み切れるケースが多いのです。

きっかけ⑤:子どもの独立後に自分の人生を考え直した

子どもが成人して家を出た後、ふと「自分の人生」を見つめ直したことがきっかけになるパターンです。とくに50代・60代のシングルマザーに多い回答でした。

Eさん(58歳・離婚歴20年・娘が社会人になった後に再婚)

娘が就職して家を出た途端、急に家の中がシーンと静かになりました。20年以上ずっと「娘のために」と走り続けてきたので、初めて自分のことを考える余裕ができたんです。

「残りの人生、一人で過ごすのかな」と思ったとき、友人に勧められてマッチングアプリに登録してみました。同じ世代の方と話す中で、「この人と一緒に歳を重ねたい」と思える相手に出会えたのは、人生最大の幸運だったと思っています。

子育てが終わった後の「空の巣症候群」をきっかけに、新しいパートナーを求める気持ちが芽生えることは自然なことです。50代・60代からの再婚は「第二の人生のスタート」として、とても前向きな選択といえます。

きっかけ⑥:子どもにきょうだいが欲しいと言われた

比較的若い世代のシングルマザーに見られるきっかけですが、子どもから「弟や妹が欲しい」と言われたことが再婚のきっかけになったケースもあります。

Fさん(42歳・離婚歴4年・息子が6歳のとき再婚)

息子が幼稚園の年長のとき、「ぼくも妹がほしいなぁ」と話してきたんです。一人っ子として寂しさを感じていたのかもしれません。

ちょうどお付き合いしていた彼も子ども好きで、「将来、にぎやかな家庭にしたいね」と話してくれていました。息子の気持ちと彼のやさしさが重なって、再婚を前向きに考えるようになりました。

タイミング別に見る“再婚のベストな時期”

ベストな時期

再婚を考えるタイミングには、子どもの成長や母親自身の心の変化が深く関わっています。

「今が再婚に向いている時期なのか」は、多くのシングルマザーが悩むポイントです。ここでは、子どもの年齢や生活状況に応じた、再婚を決めた人たちのタイミングを紹介します。

  • 子どもが幼く物心が付く前
  • 子どもが小学校に入る前
  • 子どもが独立した後
  • 子どもが相手に懐いているならいつでも

子どもが幼く物心が付く前

子ども 幼い

子どもがまだ幼く、親との愛着形成が進んでいる時期に新しいパートナーが現れると、自然と家族としての関係が築きやすいことがあります。

この段階では「パパ=家族」という認識をすんなり受け入れるケースが多いです。

特に2歳〜4歳の間に再婚を決めた人は、「子どもが最初から一緒に育っている感じになった」と語る人が多く見られます。一方で、母親が再婚のことで迷っていると、その迷いが子どもに伝わる可能性もあるので、自分の心の準備も重要です。

短期間で相手に子どもを会わせるよりも、少しずつ距離を縮めるようにした人の方が、後々スムーズに家族としての生活に移行できたというケースが多くあります。

子どもが小学校に入る前(4〜6歳)

小学校入学は、生活環境が大きく変わるタイミングです。入学前に新しい家庭環境を整えておくことで、子どもが新生活にスムーズに馴染めるというメリットがあります。

この年齢の子どもは自分の気持ちをある程度言葉にできるため、再婚について子どもの意見を聞きながら進められるのも特徴です。

子どもが独立した後

独立後

子どもが大学進学や就職で親元を離れたあと、自分の時間ができたことで再婚を考えるようになったシングルマザーも少なくありません。

「子どもが自立したことで、ようやく自分の人生を取り戻せた気がした」という声もあります。このタイミングでは子どもに気を遣う必要が減る分、自分の気持ちに正直に向き合えるという利点があります。

ただし、親の再婚を複雑な気持ちで受け止める子どももいるため、事前にしっかり話し合うことが大切です。再婚相手と将来の暮らしについて話を進めやすくなる時期ともいえます。

子どもが相手に懐いているならいつでも

父子

再婚のタイミングを左右するのは、子どもと再婚相手との関係性がとても大きいです。子どもが相手に心を開いていて、「この人となら一緒に暮らしても大丈夫」と感じられるなら、それが最適なタイミングです。

年齢に関わらず、相手が子どもに対して誠実に接し、信頼を築いていれば、家族としてのスタートを切る準備ができている証拠です。逆に、子どもが不安を感じていたり距離を置きたがっている場合は、時間をかけて関係性を育むことが大切です。焦らず子ども目線を大切にすることで、再婚後も安定した家庭を築きやすくなります。

再婚してはいけないNGなタイミング

注意

再婚にはベストなタイミングがある一方で、避けたほうが良い時期もあります。

ここでは、再婚を急ぐことで起こりやすいトラブルや注意したいタイミングについて紹介します。

  • 離婚から100日が経過していない女性の再婚は禁止
  • 子どもが再婚を受け入れられてない
  • 相手との信頼関係を築けていない
  • 離婚の傷が癒えていない

離婚から100日が経過していない女性の再婚は禁止

離婚

日本の法律では、女性が離婚後すぐに再婚することはできません。具体的には、離婚から100日間は再婚が法律で認められていません。

これは、子どもの父親が誰なのかをはっきりさせるための決まりです。離婚後すぐに新しい人生を始めたいと思っても、法律上の手続きが完了していないと、トラブルにつながる可能性があります。

急ぎすぎてしまうと、相手にも迷惑をかけてしまうことになるかもしれません。まずは落ち着いて、離婚からの時間を落ち着いて過ごすことが大切です。

子どもが再婚を受け入れられてない

離婚

どれだけあなた自身が再婚を望んでいても、子どもがその気持ちに納得していないと、新しい家庭はなかなかうまくいきません。

特に思春期の子どもは心がデリケートなので、新しい環境に強いストレスを感じることもあります。

子どもが不安や怒りを抱えたままだと、相手との関係もギクシャクしてしまう原因になります。子どもの気持ちを無視して再婚を進めると、信頼を失ってしまうことにもなりかねません。まずは子どもとの会話を大切にし、時間をかけて心を通わせることが必要です。

相手との信頼関係を築けていない

信頼関係

再婚を考えるときには、お互いの信頼関係がしっかり築かれているかを確認することがとても重要です。付き合っている期間が短かったり、お互いの価値観をよく知らないまま結婚を決めてしまうと、のちのちすれ違いやトラブルの原因になることがあります。

とくに子連れの場合は、相手が子どもを大切にしてくれるか、生活を共にする覚悟があるかなどを見極める必要があります。一緒に過ごす中で信頼を深めてから再婚を考えると、お互いにとって安心できるスタートになるでしょう。

離婚の傷が癒えていない

傷が癒えていない

離婚を経験すると、心の中に傷が残ることもあります。前の結婚で感じたつらさや不安が癒えていないまま新しい相手と向き合っても、心から信じることができず、再び同じような問題が起こることがあるでしょう。

「前のようにならないかな」と心配ばかりしている状態では、幸せな再婚生活は築きにくいものです。まずは自分自身と向き合い、前向きな気持ちを持てるようになってから、新しい出会いを考えるのがおすすめです。時間をかけて、自分の気持ちを整理することが大切です。

子連れの再婚成功者に聞く婚活のコツ

ポイント

子連れで再婚を目指すとき、普通の恋愛とは違った準備や工夫が必要になります。ただ恋人をつくるだけでなく、自分と子ども、そして相手の3人が心地よく暮らせる関係を築くことが大切です。

ここでは、子連れ再婚に成功した方たちの声をもとに、出会い方や考え方のコツを紹介します。

恋活ではなく婚活をする〜真剣な出会いを求めて〜

婚活

再婚を考えるなら、ただ恋をするだけの「恋活」ではなく、結婚を意識した「婚活」に切り替えることがポイントです。遊び目的の出会いでは、子どもを含めた将来を安心して任せられる相手とは出会いにくいのが現実です。

真剣な婚活では、相手も本気で結婚を考えていることが多く、家族としての将来をしっかり話し合うことができます。たとえば結婚相談所や婚活マッチングアプリなど、目的がはっきりしたサービスを活用するのもおすすめです。恋よりも安心を大事にした出会いを目指しましょう。

再婚に向けて妥協しない

妥協しない

子連れでの再婚となると、「こんな自分を受け入れてくれるだけでありがたい」と感じて、無理に妥協してしまうことがあります。でも、本当に幸せになりたいなら、自分や子どもが安心できる相手をきちんと選ぶことが大切です。

生活の価値観や子どもへの接し方など、譲れない部分をあいまいにしてしまうと、後で苦しむことになります。「再婚だからこそ慎重に」そんな気持ちを持って、納得できる相手との出会いを大事にしてください。自分を大切にすることが、家族の幸せにつながります。

相手に依存しすぎない

依存しない

再婚したいという気持ちが強いあまりに、相手に依存しすぎてしまうことがあります。たとえば「この人しかいない」と思い込みすぎると、相手に合わせすぎて自分を見失ってしまったり、思いやりのバランスが崩れてしまったりすることがあります。

お互いを大切にする関係を築くには、自立した心がとても大切です。趣味や仕事、友人とのつながりを大切にし、自分の時間も充実させることで、より魅力的な女性として相手と向き合えるようになります。自分らしさを忘れないことがポイントです。

再婚相手に父親の自覚を持ってもらう

父親の自覚

再婚相手にとって、あなたの子どもは血のつながりがない存在です。しかし、新しい家族になるうえでは、子どもとしっかり向き合い、父親としての責任を持ってもらうことが欠かせません!

初めは距離があるかもしれませんが、少しずつ信頼関係を築いていく姿勢が大切です。「家族としてどう関わっていくか」をしっかり話し合い、お互いに無理のない形を見つけましょう。ただの恋人ではなく、家族として一緒に歩んでいける相手かどうかを見極めることが、再婚成功へのカギになります。

子連れシングルマザーでも再婚できる人の特徴

再婚

子どもがいると「再婚はむずかしいかも」と不安に感じることもありますが、実際には再婚して幸せな家庭を築いているシングルマザーもたくさんいます。

では、どんな人が再婚につながりやすいのでしょうか?ここでは、再婚に成功したシングルマザーに共通する特徴をご紹介します。

  • 女性らしさを忘れない
  • 子どもを大切にしている
  • 前向きで明るい振る舞い

女性らしさを忘れない

女性らしさ

母として日々忙しく過ごす中で、つい自分のことは後回しになってしまいがちです。でも再婚を考えるなら「女性」としての魅力も大切にしたいところです。

たとえば笑顔を意識することや、ファッション・メイクなどおしゃれを楽しむこと、丁寧な言葉づかいや立ち振る舞いなど、ささやかなことで印象は大きく変わります。

家事や育児に追われる毎日の中でも、ふとした瞬間に「この人と一緒にいたいな」と思われるような雰囲気を大切にしましょう。自分自身を好きでいることも魅力のひとつです。

子どもを大切にしている

子どもを大切にする

子どもをしっかり育てている姿勢は、多くの男性にとって魅力的に映ります。再婚を意識している男性の多くは、あなたの子どもとの関係性をとても気にしています!

「この人なら家族になれる」と思われるかどうかは、子どもとの信頼関係に表れるからです。

たとえば、子どもを叱るときも感情的にならずに冷静に対応したり、しっかりと愛情を伝えている姿勢は、男性に安心感を与えます。無理に「良い母親」を演じる必要はありませんが、子どもを思う気持ちを大切にすることが大事です。

前向きで明るい振る舞い

離婚や子育てに疲れてしまうこともありますが、そんなときでも前向きに笑顔で過ごしている女性はとても魅力的です。落ち込む日があっても、そこから立ち直ろうとする姿は、強さと優しさの両方を感じさせてくれます。

再婚相手にとっては、「この人となら一緒に前に進めそう」と思える存在であることが大切です。自分の過去を恥ずかしがらず、「ここから幸せになろう」と考えられる姿勢は、周囲にも良い影響を与えます。気持ちが明るくなれば、出会いも自然と引き寄せられるはずです!

シングルマザーの再婚に必要な手続き

再婚を決めたら、いくつかの手続きを進めていく必要があります。特にシングルマザーの場合は、自分だけでなく子どもの手続きもあるため、事前に把握しておくと安心です。ここでは再婚時に必要な主な手続きを3つに分けてわかりやすくご紹介します。

シングルマザーが行う手続き

シングルマザー手続き

まずは自分自身の結婚に関する手続きです。婚姻届の提出が最初のステップとなります。役所に「婚姻届」と本人確認書類を提出し、再婚が成立すれば、新しい戸籍が作成されます。

旧姓から夫の姓に変わる場合は、そのタイミングで変更手続きも必要になります。ほかにも、勤務先への報告や、保険証・銀行口座の名義変更など、生活の中で関わる書類の整理も忘れずに行いましょう!名前が変わると書類の書き換えが多くなるので、チェックリストを用意しておくとスムーズです。

再婚相手が行う手続き

父親

再婚するお相手にも、必要な準備があります。まずは婚姻届の記入・提出を一緒に行います。また、住民票の世帯変更や健康保険の扶養手続き、会社への報告などが必要になる場合もあります。

お相手が公務員や会社員であれば、職場での手続きが煩雑になることもあるため、余裕を持って相談しておくと安心です。もし引っ越しを伴う再婚であれば、転出・転入届などの手続きも必要です。新生活に向けた準備は多いですが、協力してひとつずつ進めていきましょう。

子どもに必要な手続き

再婚によって子どもが新しい父親と「法律上の親子」になるには、「養子縁組」の手続きが必要です。これは自動で行われるものではなく、家庭裁判所や役所への届け出が必要になります。養子縁組を結ぶと、法的にも親子関係が認められ、扶養や相続などにも影響します。

ただし、養子縁組は慎重な判断が求められるため、子どもの気持ちを第一に考えることが大切です。

必ずしもすぐに手続きする必要はなく、生活に慣れてから考えても遅くはありません。

よくある質問(FAQ)

ここではよくある質問をまとめました。

Q. シングルマザーの再婚率はどのくらいですか?

シングルマザーに限定した再婚率の公的データはありませんが、厚生労働省の統計では婚姻件数のうち約26.7%が再婚です。再婚は珍しいことではなく、年齢を問わず幸せな再婚を果たしている方が多くいます。

Q. シングルマザーが再婚するベストなタイミングは?

子どもの年齢や相手との関係性によって異なります。子どもが幼い時期(〜3歳)は新しい家族に馴染みやすく、子どもの独立後は自分の気持ちに正直に動きやすいという特徴があります。最も大切なのは、子どもが相手を受け入れているかどうかです。

Q. 再婚後、子どもと再婚相手の法的な親子関係はどうなりますか?

再婚しただけでは法的な親子関係は成立しません。法律上の親子関係を築くためには「養子縁組」の手続きが必要です。養子縁組を結ぶと扶養義務や相続権が発生します。

Q. 40代・50代からの再婚は難しいですか?

決して難しくはありません。40代以上の再婚に特化したマッチングアプリや結婚相談所が増えており、同世代で真剣な出会いを求める方と出会いやすい環境が整っています。

Q. 離婚後すぐに再婚できますか?

女性の場合、離婚後100日間は法律上再婚が認められていません(民法第733条)。ただし、離婚時に妊娠していないことが医師の証明書で確認できる場合は、100日以内でも再婚が可能です。

シングルマザーでも再婚できる!

離婚や子育ての苦労を経験してきたシングルマザーにとって、「再婚なんて無理かも」と感じる瞬間は何度もあったかもしれません。けれど、実際には多くの女性が素敵なパートナーと出会い、幸せな再婚生活を送っています。

再婚への道は、決して平坦ではないかもしれません。でも、ひとつひとつの不安や迷いを乗り越えた先には、思いがけない喜びが待っています。相手の熱意や子どもの気持ち、そして自分の本音を大切にしながら、焦らず歩んでいきましょう!

恋愛からスタートしてもいいし、婚活サービスを活用するのも良い方法です。あなたらしく、自分のペースで未来を描くことが、何より大事です。シングルマザーであることは、再婚にとって決してハンデではありません。むしろ、それがあなたの強さとなるはずです。

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