60代女性が好む男性とは?特徴4つと好かれるコツを調査で解説

60代女性が好む男性は、年収や肩書きよりも「一緒にいて安心できる」「清潔感がある」「お互いの暮らしを尊重できる」「話を聞いて一緒に楽しめる」人です。50〜79歳の男女600人への調査では、配偶者・パートナーに求めることの1位が「一緒にいて安心できる」(55.7%)で、ラス恋で出会った60代女性の声も同じところを見ていました。4つの特徴の根拠に加えて、好かれる行動と避けられる行動、年の差の本音、出会い方までをまとめています。
※ラス恋は当メディアの運営会社が提供するサービスです。
60代女性が好む男性の特徴4つ【調査データで見る本音】
機嫌で態度が変わらず、店員さんにも丁寧
高い服より、髪・ひげ・写真の背景まで整っている
同居や入籍を急がず、相手のペースを待てる
自分の話より、相手の話を楽しそうに聞ける
【図解:4つの特徴の関係図(中心に「安心感」、周りに「清潔感」「自立と距離感」「一緒に楽しめる」)】
1. 一緒にいて安心できる・優しい男性
62歳女性・北海道(離婚歴あり)|60歳の男性と交際
「お店の中でも、店員さんへの接し方や注文の仕方、食事を取り分ける時の所作がとてもスマートで、『素敵な方だな』と感じましたね。」
「それに、食事中にスマホをほとんど触らなかったところも印象的でした。」
61歳女性・福島県(離婚歴あり)|66歳の男性と交際
探していたのは、「もし衝突が起きたとしても、ぶつっと切らないで『どうした?』と、優しく受け止めて聞いてくれるような人」でした。
2. 清潔感がある(値段より「手入れ」)
64歳女性・千葉県(離婚歴あり)|59歳の男性と交際
「誠実さを感じられる方がいいなと思っていました。」
「あとは、タバコを吸わないこと、清潔感があること、そして何より、やりとりの中で思いやりを感じられる方。」
| 場所 | 整えておきたいこと |
|---|---|
| 髪・ひげ | 白髪は気にしなくてよい。伸びっぱなし・寝ぐせのままにしない |
| 爪・手元 | 短く切って、汚れを残さない |
| 服・靴 | 新しさより、しわ・毛玉・かかとのすり減りがないか |
| におい | たばこ・汗・衣類のにおいに気を配る |
| 写真 | 散らかった部屋を背景にしない。加工しすぎない |
3. 自立していて、お互いの暮らしを尊重できる
62歳女性・北海道(離婚歴あり)|交際中の60歳男性と週末婚を予定
「私は、今住んでいる地域でもう少し仕事を続けたいと思っているので、しばらくの間は“週末婚”のような形で、それぞれの場所で暮らすことになると思います。」
4. 話を聞いて、一緒に楽しめる
なぜ60代女性は「条件」より「安心感」を選ぶのか
結婚・離婚・死別を経験した世代の「選び直し」
求めているのは「養ってくれる人」より「隣にいてくれる人」
62歳女性・北海道(離婚歴あり)
「でも、北海道で大きな地震があった時や、数日間にわたる大停電を経験した時に、すごく心細さを感じて…」
「その時に初めて、『隣に誰かいてほしい』と思うようになったんです。」
60歳女性・大阪府(離婚歴あり)|68歳の男性と結婚
「離婚後、仕事と家の往復で一人暮らしに慣れてきた反面、孤独で寂しかったのが一番大きいです。」
「だから話し相手が欲しかったと言いますか、時々会える彼氏が欲しくて。」
恋愛を望まない女性もいる——60代女性は一律ではない
【対比表】60代女性に好まれる男性と避けられる男性の違い
※表は横にスクロールして見られます
| 場面 | ✓ 好まれる行動 | ✕ 避けられる行動 | 根拠 |
|---|---|---|---|
| 初デートの店 | ✓ 落ち着いて話せるカフェや静かな店を、相手の行きやすい場所で提案する | ✕ 自分の行きつけや、にぎやかな店を一方的に決める | 40〜60代女性の25〜35%前後が理想のデートに「カフェでおしゃべり」 |
| 連絡先の交換 | ✓ 会ってから、相手の様子を見て聞く | ✕ 会う前からLINEや電話番号を急いで聞く | 女性の41.9%は交換を「会ったあと」派、男性の64.9%は「会う前」派 |
| 会話 | ✓ 相手の話を聞き、質問を返す | ✕ 昔話・自慢話・説教が続く | 40〜60代の独身者の5〜7割が「一緒にいて落ち着ける」を重視 |
| 価値観 | ✓ 相手の仕事や生き方を尊重する | ✕ 「女性はこうあるべき」という考えを押しつける | 古い役割の考え方に、女性は反対の割合が高い |
| お金 | ✓ 自分の生活を自分で立てている。会計で対等な姿勢を見せる | ✕ 高い店やプレゼントで気を引こうとする/極端にけちる | 60代のラス恋ユーザーの88.7%が働いている |
| プロフィール | ✓ 自分の言葉で書き、加工しすぎない写真を載せる | ✕ 定型文のまま、趣味を盛る | ラス恋で交際した60代女性の声(Vol.40) |
出典:ラス恋・ラス婚研究所の調査(2025年7月・40〜70代1,133人/2025年11月・40〜80代のユーザー1,280人)、内閣府『令和4年版 男女共同参画白書』
初対面・デート編(店選び・連絡のタイミング)
価値観・お金・生活編(自立と対等さ)
60代女性が選ぶ男性の年齢——年の差の本音
年の差は縮まり、同世代が中心に
| 年代 | 2017年の平均年齢差 | 2025年の平均年齢差 |
|---|---|---|
| 50代 | 7.66歳 | 3.57歳 |
| 60代以上 | 8.33歳 | 3.06歳 |
出典:IBJ結婚みらい研究所「縮まる夫婦の年齢差。データで見る、令和の『同類婚』のリアル」(2026年5月)。IBJ結婚相談所ネットワークで成婚退会したカップルのデータで、すべての60代の結婚を表すものではありません。
年上の女性・年下の女性は恋愛対象になる?
| ふたり | 年の差 | 出会いのポイント |
|---|---|---|
| 59歳男性×64歳女性(千葉県) | 女性が5歳上 | 女性からいいね。犬好きの共通点で会話が弾んだ(Vol.6) |
| 60歳男性×62歳女性(北海道) | 女性が2歳上 | 男性は年上の女性と付き合うのは初めて。女性からいいね(Vol.40) |
| 68歳男性×60歳女性(岡山県・大阪府) | 男性が8歳上 | 男性は年下からのいいねより、自立した60歳の女性を選んだ(Vol.15) |
60代女性に好かれる男性が実践していること【デート・メッセージ編】
デートは「女性のペース」に合わせる
メッセージは「質問に答えて、質問を返す」
| メッセージの特徴 | 返信があった割合 |
|---|---|
| 質問あり(?を含む) | 94.29% |
| 質問なし | 93.04% |
| 短文(20字以下) | 93.54% |
| 中文(21〜80字) | 93.59% |
| 長文(81字以上) | 91.56% |
出典:ラス恋のメッセージ送信データ(社内集計)。やりとりが始まったあとのメッセージも含む全体の数字です。差は1〜3ポイントほどなので、傾向として見てください。
62歳女性・北海道(離婚歴あり)
「頻度としては1日1〜2回くらいだったのですが、短すぎることも、逆に長文すぎることもなくて。」
「メッセージの中でも、私の質問一つひとつにきちんと答えてくれて。」
健康に気を配る姿も魅力になる
60代女性はどこで男性と出会っている?
出会い方4つの比較(相談所・趣味の場・紹介・アプリ)
※表は横にスクロールして見られます
| 出会い方 | 出会える人 | ✓ 向いている点 | ✕ 気をつけたい点 |
|---|---|---|---|
| 結婚相談所 | 結婚を強く望む人 | ✓ 仲人やカウンセラーのサポートがある | ✕ 入会金・月会費などの費用が高めで、手続きも多い |
| 趣味の場・サークル | 同じ趣味を持つ人 | ✓ 自然な流れで仲良くなれる | ✕ 恋愛目的の人は少なく、進展に時間がかかる |
| 友人・知人の紹介 | 身元のわかる人 | ✓ 安心して会える | ✕ 紹介してくれた人に気を遣う。紹介できる人数に限りがある |
| マッチングアプリ | 出会いを探している同世代 | ✓ 住まいや年齢で探せて、相手の数が多い | ✕ 操作に慣れが必要。会えるまでに時間がかかることもある |
アプリを使うなら確かめたい3つのこと
20〜30代が中心のアプリでは、60代は検索で埋もれやすい。同世代が集まるアプリを選ぶ
公的書類による年齢確認があるか
不審な利用者への対応や、24時間の監視があるか
※登録後3日以内に有料会員になり、50回以上いいねした男性が対象(ラス恋調べ)
60代女性が好意を持った男性に見せるサイン
連絡・会話に表れる変化
会うことへの姿勢に表れる変化
60代女性が好む男性に関するよくある質問
まとめ:60代女性に好かれる鍵は「条件」ではなく「安心感」
✓ 背景には、結婚・離婚・死別・子どもの独立を経た「選び直し」がある
✓ 初デートは短めのカフェ、連絡先は会ってから。メッセージは質問に答えて質問を返す
✓ 年の近い相手が中心だが、年上・年下の組み合わせも珍しくない
ハルメク 生きかた上手研究所「シニアの夫婦関係・パートナーに関する調査2023」(調査2023年9月、50〜79歳の男女600名)https://www.halmek-holdings.co.jp/news/press/2023/6if-fq78-g72/
内閣府『令和4年版 男女共同参画白書』特集 https://www.gender.go.jp/about_danjo/whitepaper/r04/zentai/html/honpen/b1_s00_02.html
楽天オーネット「中高年男女の異性への恋愛意識に関する調査」(2018年8月、独身の50〜69歳488名)https://onet.co.jp/company/release/2018/pdf/20180912.pdf
IBJ結婚みらい研究所「縮まる夫婦の年齢差。データで見る、令和の『同類婚』のリアル」(2026年5月)https://www.ibjapan.jp/mirai-lab/seikon-hakusho/664/
ラス恋・ラス婚研究所「夏のデートに関する意識調査」(調査2025年7月、40〜70代1,133名)https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000131.000017594.html
ラス恋・ラス婚研究所「ラス婚における消費調査」(調査2025年8月、40〜80代のユーザー1,671名)https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000135.000017594.html
ラス恋・ラス婚研究所「ミドルシニアの終活と恋愛・健康に関する意識調査」(調査2025年9月、40〜80代のユーザー1,926名)https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000139.000017594.html
ラス恋・ラス婚研究所「ミドルシニアの恋と仕事に関する意識調査」(調査2025年11月、40〜80代のユーザー1,280名)https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000147.000017594.html
総務省統計局「労働力調査(基本集計)2024年(令和6年)平均結果の要約」https://www.stat.go.jp/data/roudou/sokuhou/nen/ft/pdf/youyaku.pdf
アイザック株式会社 プレスリリース(2024年9月12日・結婚に対する意思)https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000098.000017594.html
ラス恋 メッセージ送信データ(社内集計)
ラス恋ストーリー Vol.6「年齢を重ねてもこんな恋ができるなんて…」初めて会った日から心が弾んだ二人の最後の恋 https://laskoi.jp/blog/202504_06
ラス恋ストーリー Vol.15「一人でできるのが恋。二人でできるのが愛。」県を超えた愛の絆 https://laskoi.jp/blog/202509_15
ラス恋ストーリー Vol.30 病で最愛だった人を亡くし、今度は自分が病に。孤独で暗かった未来を照らしてくれた、彼女の存在 https://laskoi.jp/blog/202512_30
ラス恋ストーリー Vol.40 雪降る北海道で出会った運命のふたり。4時間以上の遠距離を超えて始まった人生最後の恋 https://laskoi.jp/blog/202605_40

「人生の後半戦こそ、最高のパートナーと。」をモットーに活動する婚活アドバイザーです。大手結婚相談所で10年間、主に40代〜60代の会員様を担当し、数多くの成婚を見届けてきました。若者の婚活とは違い、ミドルシニアのパートナー探しには、介護、資産、そしてこれまでの人生経験という「重み」が伴います。私自身も50代。同世代だからこそ分かる悩みや焦りに寄り添いながら、傷つかないための大人の距離感や、最後の恋を愛に育てるための具体的なアドバイスをお届けします。


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